半岛体育官方网站-百家乐棋牌返水最高平台 2025最新4月2日下午，仪陇县宏德小学六年级全体同学迎来了一场别开生面的心理团辅活动。活动由学校兼职心理健康老师张云华和虎贵丽两位老师组织，围绕“悦纳结果·快乐成长”的主题，精心设计了趣味游戏、情感分享、未来寄语等环节，用轻松有趣的方式帮助同学们释放考试压力，调整考后心态，为接下来的学习生活注入新的能量。

　　活动伊始，通过“情绪气球大爆炸”游戏迅速活跃气氛。同学们在气球上写下或画出代表自己考后心情的词语、图案，随后集体吹气球、踩爆气球，随着气球的爆炸声，仿佛压力也一同消散。

　　在主题活动环节，“考试故事纸飞机”让同学们匿名写下考试相关的心里话，折成纸飞机或揉成团。在随机抽取朗读后，主持人用积极的“魔法滤镜”转化消极表达，最后展示的“学霸的秘密纸条”更是给同学们带来了鼓舞。

　　“能量补给站”则通过“我的九宫格宝藏”和“同伴加油站”，让同学们强化自我肯定，感受到来自同伴的支持。大家在九宫格中记录下比考试更重要的东西、自己进步的小细节等，还互相写下加油贴士。

　　“未来快递”环节将活动氛围推向高潮。同学们在“未来明信片”上写下这次考试的收获，封入班级“时光胶囊”，对未来充满期待。

　　活动末尾，老师用“正常”“发现”“继续”三个关键词为活动做结，引导同学们接纳情绪，在考试中发现自我、收获成长，继续勇敢前行。并带领同学们用“神秘手势”封印能量，鼓励大家相信自己。同时，心理老师办公室也为同学们敞开，随时提供心理支持。

　　本次团辅活动在欢声笑语中落下帷幕，同学们在轻松愉快的氛围中释放了压力，更学会了以积极心态面对考试和成长。愿每一位六年级的同学都能带着这份能量，轻松向前冲，迎接更美好的未来。

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